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痛苦之于成长，就像胸部发育时候的胀痛一样。痛过之后，就长大了。

失恋是口深井，每次探头下去，都能看见一直弥漫到井口的哀伤记忆，张牙舞爪着，想拉你下去，跌入心酸的深渊。

用自己的力量帮助别人，是疗愈自己的最好方式。

“懂得越多，需要的越少”。因为内心足够充实和坚定的时候，就不再需要外界的任何事物来取悦自己，以获得需要借助外力的快乐了。快乐，不是通过外界事物的改变带给内心的，而是因为内心的丰富圆满，由内而外自然流淌出来的。

平淡的幸福，是最好的疗伤药

只有随遇而安，才能随心所欲。这是最好的人生状态。

所谓失恋，不是失去过去，因为过去已然实实在在地发生过了，没有人能更改；也不是失去未来，因为将来可能的完美或者不完美只是你的臆想，你尚未经历，何谈失去。失恋，或许失去的是一种习惯，一种对爱的假想。

和父母在一起的那种踏实。琐碎。细微。平淡的幸福，是最好的疗伤药。

爱，是世界上最美好的东西，即使它伤了你的心，也要笑着忘却，然后开始下一段旅程。

你的幸福来自你家庭的和谐，工作的成功，朋友间的互相温暖，身体的健康。没有人能通过伤害别人，或者从别人的痛苦中得到真正属于自己的幸福。

美丽是获得爱情的制胜砝码，而真正的美丽却是健康。

如果你觉得电影精彩，那是因为你的生活太过平淡。因为最精彩的情节，永远出现在真实的生活中。

平淡的幸福，是最好的疗伤药

学会放手，然后张开手，平静地面对生活中每一次偶然，坦然地接受所有的必然，笑着面对新生活。

人生路上，不要沉迷在一片不属于自己的风景里，驻足不前只会错过更多的精彩。

人不能像牛一样反刍那些美好却已变质的记忆，因为反复咀嚼只能得到更多的苦涩，只会让你伤得更重。

所有的挣扎和不放手都不是徒劳的，它们都加速了感情的灭亡。

无论身处何种生活，都认可自己的生活，热爱自己的处境。看自己生活中积极的部分，感恩自己拥有的东西的人，永远都是更快乐。更幸运的。